Здравствуйте. Мне 26 лет, долгое время из-за работы я находился в постоянном стрессе, у меня стало повышаться давление до 140/90 и выше. В 1 довольно неприятный для меня момент моё давление подскочило до 160/110, у меня произошёл сильнейший криз, врачи поставили диагноз:острая гипертаническая эндофалономия, с-м интре кримальная гипертанезия, бертебра-баримерная. Гипертаническая болезнь 2 степени, р3 кризисное течение. (диагноз мог написать не точно - врачебный почерк не понимаю. Долгое время стационарно лечился, вроде нормально стало. Сейчас по истечению двух месяцев история повторяется, что мне делать, я больше не хочу себя ощущать ущербным, как это было 2 месяца назад
Комментарии
Lily 20.06.2010 Нужно продолжать лечиться. Лечиться придется всю жизнь, так как гипертония не излечивается.
Dr. Lektor 20.06.2010 Да, нужно получать адекватное лечение. Хоть гипертония и не вылечивается, но лечение снижает вредное воздействие повышенного артериального давления на органы человека, отдаляет от таких серьезных вещей как инфаркт или инсульт. Вот как-то так.
fitodoktor 01.09.2010 Для начала следует значительно уменьшить употребление высококалорийных продуктов, таких, как сахар, мясо, бобовые и жиры животного происхождения, особенно сливочное масло, так как в нем много холестерина. За сутки нужно съедать не более 3-5 г соли, учитывая соль, используемую для приготовления пищи. Категорически отказаться от всего, что содержит алкоголь, в том числе от пива, спиртовых и водочных настоек, а также ни в коем случае не курить, ибо все это повышает давление. Совсем не употреблять печень, почки, мозги, яичные желтки, красную, черную икру, а также уксус и перец. Полностью отказаться от употребления кондитерских изделий, всяческих консервов, от кофе и черного чая.
При лечении гипертонической болезни в рационе должны преобладать продукты, богатые калием (курага, изюм, абрикосы, бананы, баклажаны, шиповник, запеченный в мундире картофель) и магнием (гречишная, овсяная, пшеничная крупы, соя, грецкие орехи, морепродукты). Нужно есть красную свеклу и пить выжатый из нее сок, добавляя в него мед. Полезно употреблять много зелени петрушки, сельдерея, фенхеля, овощей и фруктов, особенно яблок, как сырых, так и печеных, а также отдавать предпочтение молочнокислым продуктам.
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
