Помогите побороть депрессию

Tartaletka 14.06.2010
рубрика Депрессия


Мне нужна помощь. Помогите побороть депрессию. Постоянно на близких срываюсь, какие-то страхи необоснованные. А то такая хандра навалится, не знаю что делать.

Lily
14.06.2010
Вам обязательно нужно сходить к врачу. А то так вы себя еще глубже в депрессию загоните.

Nadin
14.06.2010
Я знаю один способ - нужно бороться с депрессией быстрой и долгой ходьбой. Наметьте цель и идите. Мозг не может быть в двух состояниях. Он либо в депрессии либо решает поставленные задачи.

ElenaPopova
14.06.2010
Заведите себе любимое дело, хобби, кошечку, собачку, любовника наконец. Или смените работу. Главное вырваться из порочного круга, сменить обстановку и стиль и ритм жизни.

Dr. Lektor
14.06.2010
Смена обстановки - это, конечно, хорошо. Но если речь идет уже именно о депрессии, то тут необходима квалифицированная помощь специалиста. Психиатра или психотерапевта. Вот как-то так.

Motilda
26.07.2010
Нашла недавно в интернете прямо программу борьбы с депрессией. Попробовала - просто отличная вещь!
Рекомендую попробовать:
http://www.doctorz.su/forum/showthread.php?p=277#post277

Золушка
29.07.2010
Элтон-п быстро поможет справится с депрессией.

Заноза
12.10.2010
Принимаю элтон форте и довольна жизнью, депрессии больше не прилипают.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи