Кто как и чем укрепляет иммунитет? Последнее время простываю уже по два раза в месяц. И восстанавливаюсь после простуды все дольше.
Комментарии
ElenaPopova 04.06.2010 Проколоть курс препарата Тимоген (иммуностимулятор). Витамины В6 и В12 проколоть. Хорошо помогает.
Sanin 04.06.2010 По утрам обливаться холодной водой. Дома по полу ходить только босиком, даже если он холодный.
Dr. Lektor 04.06.2010 Главные враги иммунитета - стрессы и тепличные (в физическом смысле) условия жизни. Нужно меньше переживать, спокойнее относиться ко всем жизненным проблемам. Закаливание, постоянные физические нагрузки, можно и не большие, но обязательно регулярные. Пересмотрите свое питание. Около 70% всей иммунной системы находится в кишечнике. Вот как-то так.
Lily 04.06.2010 Сама раньше часто болела. Но когда начала регулярно заниматься спортом, меньше есть всяких вредностей, похудела, то стала меньше болеть. Основа здоровья - правильное питание, физическая активность, закаливание и здоровый оптимизм.
Золушка 29.07.2010 Летом запасаться витаминами из фруктов-овощей, позагарать в пределах разумного. Зимой я пью апитонус-п для поддержания иммунитета. И конечно не забывать про спорт.
L_Sergei 28.08.2010 Напишите на мою эл. почту, я Вам скину файл. Лучшего в мире, для восстановления иммунитета, нет. Новейшая технология продукция с ФУКОИДАНОМ. Эффект потрясающий. promservisyg@mail.ru
Paprika 21.09.2011 Апитонус-п мои любимые натуральные витамины для иммунитета, помогают уже 3 года.
m9717568 27.10.2011 Предлагаю кордицепс, цинк компании Тяньши. Гарантирую если вы будете употреблять эти продукты, то вы не только решите проблему с простудой.
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
