Питание при повышенном холестерине

Батрак Яна 09.02.2010
рубрика Здоровое питание


Кто-нибудь знает, что можно кушать при повышенном холестерине? И вообще, какая норма холестерина в крови?

Lily
09.02.2010
Для общего холестерина:
норма < 5,2 ммоль/л.
незначительная гиперхолестеринемия 5,2-6,6 ммоль/л.
умеренная гиперхолестеринемия 6,7-7,8 ммоль/л.
тяжелая гиперхолестеринемия > 7,8 ммоль/л.

Molly
09.02.2010
Обычно врачи назначают статины, но перед их применением надо несколько дней побыть на малохолестериновой диете.Это значит, что нельзя есть все видимые жиры, все жареное, и ни в коем случае не смешивать растительные и животные масла и жиры. Грубо говоря надо сделать разгрузочные 2-3 дня, а потом начинать. Статины -ряд лекарственных препаратов стоимостью от 400 до 800 рублей. При чем один вид этих лекарств выводит холестирин из организма, а второй не позволяет ему туда попасть. Вторые найти намного труднее, чем первые. Про первые в аптеке говорите, что вам нужны статины, и вам предлагают. Никаких проблем.

Boomer
09.02.2010
Мой знакомый пил таблетки (Зокор), говорит через несколько месяцев холестерин упал почти до нуля. Во всем умеренность нужна.

Nadin
09.02.2010
В телепередаче Здоровье недавно был целый ряд выпусков, посвященных холестерину. Там говорилось, что нужно есть рыбу морскую. Нельзя есть свинину, жирную баранину, сливочное масло (спреды, которые изготавливаются не пойми из чего - можно), сельдь. А вот скумбрию можно есть - очень даже полезно.

Lolita
09.02.2010
Зокор нужно пить постоянно. Пока пьешь - уровень нормальный, как прекращаешь, то снова повышается.

Батрак Яна
09.02.2010
А из-за чего обычно холестерин повышается?

Вадим
09.02.2010
У ряда животных постоянный уровень холестерниа в организме регулируется по принципу обратной связи: при поступлении с пищей избытка холестернина его биосинтез в клетках организма ингибируется (угнетается). У человека этот механизм контроля отсутствует, поэтому содержание холестерина в крови может заметно возрастать, особенно в возрасте 30-60 лет при жирной диете. Это способствует закупорке желчных протоков, жировой инфильтрации печени, образованию желчных камней и отложению в стенках кровеносных сосудов, содержащих холестерин, атеросклеротических бляшек.

Повышение холестерина - гиперхолестеринемия возникает при нефротическом синдроме, холангите, некоторых заболеваниях обмена веществ (атеросклероз, сахарный диабет, подагра и др.).

(БСЭ)

Миранда
09.02.2010
У моей старшей сестры холестерин был больше 7.6, она отказалась от жареного, копченого, острого (по крайней мере резко ограничила), статины пить не стала, хотя врач и прописала. Врач ее предупредил, что конечно они снижают холестерин, но становишься от них зависимым. Сейчас у нее холестерин 4,1 - ограничений в питании придерживается, уже привыкла.

Paprika
29.07.2010
Ограничение в питании обязательно при повышенном холестерине. Дигидрокверцетин плюс можно попить, он выводит из организма "плохой" холестерин.

fitodoktor
01.09.2010
Вам нужна диета, снижающая холестерин

kon9782@yandex.
27.06.2011
Повышенный холестерин это плохо. Это риск сердечно-сосудистых заболеваний в первую очередь. Необходимо резко исключить из рациона сладкое, жирное, соленое, перченое, копченое, жареное, печенье, торты и так далее. Необходимо на 1 кг. веса употреблять в сутки 25 гр. чистой воды. Сюда включается суп и другие жидкости, например, компот. Можно провести чистку печени.
Ранняя компьютерная диагностика организма, в качестве профилактики, поможет получить исчерпывающую информацию о текущем состоянии как всего организма, так и о состоянии его отдельных органов и систем по их ионному статусу. По результатам этой проверки оценивается вероятность возникновения и развития тех или иных заболеваний за долгие месяцы, а иногда и годы до их клинического проявления.DDFAO разработана французской фирмой MediLD и предназначена для проведения функционального обследования на основе анализа электрохимических показателей межклеточной жидкости организма пациента. Никаких неприятных ощущений и вредных излучения. Эффективность и точность компьютерной диагностики организма DDFAO позволяет быстро выявить как легкие нарушения здоровья, так и воспалительные процессы.

точность выданного диагноза 85,8%
функциональная интерпретация результатов диагностики
графические отчеты по состоянию органов и систем на момент обследования
широкий выбор рекомендаций по выбору терапии
Рекомендации по проведению терапии выдаются с расчетом возможных побочных эффектов и рассчитаны на применение не только медикаментозных средств, но и на использовании гомеопатии, иглоукалывания, аурикулярной терапии, расчета диеты, профилактических мероприятий, остеопатии и т.д.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи