От бессонницы есть один хороший рецепт. 2 столовые ложки мяты залить 2 стаканами кипятка. Принимать 2 раза в день по половине стакана. Попробуйте также сделать подушку из хмеля — и тогда бессонница и головная боль вам не страшны. Для лиц с чрезмерно расстроенной нервной системой, когда человек, несмотря на все принимаемые меры, не спит неделями, можно применить такое хорошее средство: всю постель сделать ему из черного материала — простыню, наволочку, одеяло, ночную рубашку. А если возможно, то выкрасить черной краской (но не масляной) стены его комнаты. Это дает удивительные результаты: спокойно засыпают люди, месяцами страдавшие упорной бессонницей.
Комментарии
Катарина 15.01.2009 А ещё прекрасное средство - погулять перед сном спокойно и затем принять горячую ванную с травами или арома-маслами.. Помогает.
Заноза 27.11.2010 Мне помогает средство на основе трав валерианы, синюхи, мелисы, пустырника называется нерво-вит. После него засыпаю быстро. А черная постель и черные стены слишком уж мрачно...
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
