Истории

Что такое планирование семьи
Lolita 27.05.2008 рубрика Планирование семьи
комментарии 0

Что такое планирование семьи? Вы пока не планируете иметь детей - подумайте о надежной контрацепции. Подобранное гинекологом средство не только защитит вас от нежелательной беременности, но и окажет лечебное. Не стоит доверять в вопросе выбора контрацепции рекламе или совету подруг - вы можете навре........

Спортивные порывы
Stalker 27.05.2008 рубрика Спорт
комментарии 0

На дворе середина мая, резко потеплело. В выходные были с семьей на даче, я разделся позагорать, критически оглядел себя в зеркало, зрелище, прямо сказать, не очень. Дряблый какой-то весь, живот выпирает. А еще в Таиланд собрались в июле лететь, будешь там, на пляже пузатый ходить. Брр-р. Сразу про ........

О подводных камнях при похудении
sokos 25.05.2008 рубрика Здоровое питание
комментарии 4

Наверно все знают, как надо худеть. Но не все знают о “подводных камнях” и ошибках допускаемых при похудании. Некоторые предупреждения. Нельзя терять более 3 кг в месяц: при быстром похудении теряется не жир, а прежде всего вода, а затем углеводы и мышечная ткань. Кроме этого, резкое ограничение........

Профилактика сердечно сосудистых заболеваний
Вадим 25.05.2008 рубрика Сердечно сосудистая система
комментарии 0

В настоящее время, согласно статистике, частота сердечно-сосудистых заболеваний в России выросла почти в 3 раза. Специалисты связывают это с загрязнением окружающей среды, с увеличением частоты стрессовых ситуаций, употреблением спиртных напитков, курением. Частота смертельных случаев от сердечно-со........

Как найти силы бросить курить
Robert 25.05.2008 рубрика Курение
комментарии 1

Курю с 7 класса школы. В 10 классе курил уже открыто, отец со мной бороться просто устал. Сейчас стаж курильщика уже 20 лет. Несколько раз пытался бросить - бесполезно. Потихоньку кашель начинает одолевать, причина - сужение малых дыхательных путей из-за воспаления. Как силы найти бросить курить - п........

Унаби - китайский финик
Stalker 25.05.2008 рубрика Гипертония
комментарии 0

Унаби, или, как его еще называют, китайский финик, принадлежит к семейству зизифус (Ziziphus). В дикой природе произрастает на территории Сирии, Афганистана, Ирана, Индии, Японии, Средней Азии, Закавказьи, и, конечно же, в Китае. Плоды этого растения - небольшие (от 2 до 5 см. в длину), напоминающие........

Причина ожирения это страх
Вадим 24.05.2008 рубрика Лишний вес
комментарии 0

Недавно прочитал одну теорию появления лишнего веса. Поделюсь ею с вами с некоторыми сокращениями.

Лишний вес - это вопрос психологический. В природе всё устроено закономерно. Вот возьмем, например, дерево. Если оно растёт в хороших условиях, то кора у него тонкая и ровная, а если ему расти........

НовоНорм в лечении диабета II типа
Robert 24.05.2008 рубрика Диабет
комментарии 1

Распространенность сахарного диабета II типа быстро нарастает во всем мире. По прогнозам, популяция больных превысит 200 миллионов людей к 2010 году. Тревожная тенденция в увеличении числа больных сахарным диабетом II типа вызвала необходимость предложения более жестких рекомендаций по лечению забол........

Чага - березовый гриб
Boomer 24.05.2008 рубрика Онкология
комментарии 1

Гриб представляет собой нарост глубоко растрескивающихся, крупный округлой формы от 5 до 40 см в диаметре, от 3--5 и более килограммов. Внутренняя ткань очень твердая, темно-коричневого цвета, ближе к сердцевине она светлее и мягче, с темными прожилками. Чага не походит на другие трутовые грибы, она........

Удаление сосудистых звездочек
Lolita 24.05.2008 рубрика Женское здоровье
комментарии 0

Не так давно моя подруга ходила в одну известную частную клинику для удаления сосудистых звездочек с кожи. Что такое эти звездочки – знают многие женщины. Результатами процедуры подруга очень довольна. Из клиники она принесла буклет, где расписан метод лечения. Приведу его здесь с сокращениями.
........

Всей семьей на рыбалку
Вадим 23.05.2008 рубрика Здоровый образ жизни
комментарии 4

В прошлые выходные ездили всей семьей на рыбалку. Готовились с сыном еще в пятницу вечером. На даче накопали червей, забросили в багажник удочки, закидушки, топор. В субботу сын проснулся - на удивление, даже уговаривать не пришлось. Выехали в 6 утра, 40 минут - и мы на месте. Середина мая, уже хор........

Мои диеты
Lolita 23.05.2008 рубрика Диеты
комментарии 3

После родов начала стремительно набирать вес. Через полгода, при росте 1м 50 см, весила 83 кг. Это был какой-то кошмар. На пятый этаж быстро поднимешься - отдышаться невозможно, сердце бьется где-то в горле. Между обедом и ужином постоянно есть хочется. По два раза чай с булочками да конфетами попит........

Беременность - не все так просто
Lolita 22.05.2008 рубрика Беременность и роды
комментарии 0

Я вынашивала первого ребенка. Чувствовала себя хорошо. Были очень небольшие отеки рук и ног, но они никаких проблем не вызывали. И в том, что это мелочь, меня убедила мама: «Она тоже это пережила, и при беременности так бывает всегда». А когда врач предложила лечь на сохранение, она стала убеждать м........

Как очистить печень самому
Stalker 21.05.2008 рубрика Печень
комментарии 1

Многие вредные вещества, поступающие в наш организм с пищей и водой, отделяются печенью. Она служит своего рода фильтром. Плохая экология, неправильное питание, прием различных лекарств постепенно ослабляют ее функции. Ей нужно помочь. Для этого необходимо хотя бы раз в год (но не чаще 2-3 раз) пров........

Принимая на ночь аспирин можно избавиться от гипертонии
Вадим 21.05.2008 рубрика Гипертония
комментарии 0

Ежедневная таблетка аспирина позволяет управлять симптомами гипертонии, но только если она принимается вечером перед сном. Испанские биологи отметили благоприятное воздействие лекарства для понижения артериального давления. Медики считают, что препарат может применяться для предупреждения риска серд........