рубрика: Здоровое питание

Питаться правильно
Культурная 02.03.2010
комментарии 8

Привет всем. Муж заявил, что будем питаться правильно (курица, рыба и т. д.) Типа, все жирное вредно, везде холестерин. Долой свинину, говядину, полуфабрикаты и т. д. А сам яйца по 3 шт. пьет на ночь, а утром бутерброды жует с маслом, колбасой, сыром. Ну и смысл, мне ему диетические блюда готови........

Питание при повышенном холестерине
Батрак Яна 09.02.2010
комментарии 9

Кто-нибудь знает, что можно кушать при повышенном холестерине? И вообще, какая норма холестерина в крови?

правильное питание :)
настя шеховцова 23.01.2010
комментарии 2

приветик всем! а правда что грейпфруты вызывают рак груди?

Что такое правильное питание
Lolita 16.12.2009
комментарии 6

Вот мне интересно. Кто как считает. Что понимать под правильным питанием?

сыроедение
Hizer 08.08.2009
комментарии 6

Всем привет! Хочу спросить есть ли тут на сайте сыроеды? Я планирую полностью перейти на сырое питание, исключить мясо, и питаться только овощами-фруктами. У кого-нибудь есть опыт подобного питания?

Правильно подобранный комплекс витаминов – основа здорового образа жизни!
Vitamins 29.07.2009
комментарии 0

Всем известно, что каждый организм нуждается в ежедневной подпитке витаминами, обеспечивающих нормальную работу всех систем организма, что в свою очередь является основой здоровья каждого. Сегодня рынок фармацевтики представлен огромным количеством различных витаминов, но это еще не значит, что можн........

Морская капуста
Unusual 14.07.2009
комментарии 0

Я тут прочёл историю Александры и зашёл на блог, который она там рекомендовала. На своё удивление обнаружил там много чего интересного. И даже задал влпрос специалисту-фармацевту. Там есть отдельная статья о морской капусте. Никогда не знал, что в ней есть столько всего разного и полезного для нас. ........

Вода и Вы
Aleksandra 14.07.2009
комментарии 0

Мы все знаем, что вода жизненно необходима. Но большинство из нас не осознают важности роли, которую она играет для каждого органа и функционирования организма. Вода не просто поддерживает жизнь. Она способна действительно улучшить наше здоровье, физическое состояние и даже внешний вид. Из этого раз........

Суши
Molly 12.04.2009
комментарии 2

Мы довольно часто всей семьей ходим в японский ресторан. Заказываем суши, обязательно с рыбой. Всем нам очень нравится. Вкусно. И к тому же читала, что полезно. Но постоянно волнует один вопрос. Опасно ли употреблять в пищу суши с рыбой? Все таки сырая рыба?

Мед "Старорусский"
Robert 24.12.2008
комментарии 1

На Руси издревле после бани пили мед. Один дедок в глухой сибирской деревне как-то поделился со мной рецептом такого меда.

Нужно взять 3 л воды, лучше родниковой, 1 кг свежего (не засахарившегося) меда, 70 г дрожжей, 15 г пряностей, несколько ягод изюма и 2 столовые ложки высушенной душиц........

Датские медики рекомендуют потреблять больше горького шоколада тем, кто не желает набрать вес в новогодние праздники
Галя 14.12.2008
комментарии 1

Давно известно о полезных свойствах этого продукта, который, в частности, улучшает кровоток и снижает риск образования тромбов, защищает организм от воздействия свободных радикалов, снимает стресс и даже повышает настроение у младенцев. Но, как установили эксперты из Копенгагенского университета........

Истина услаждения. Почему «грязный» сахар полезнее «чистого»?
Бэндер 14.12.2008
комментарии 1

Сладкая семейка Сахара — это не только сахарный песок и кусочки рафинада, а целое семейство сладких веществ. В этой семье у каждого сахара своё имя. Наш столовый сахар называется сахароза. А самый важный медицинский сахар — глюкоза: именно её, а не просто сахар, определяют, когда мы сдаём кровь на ........

Красное вино поможет снизить риск развития рака легких
Элла 14.12.2008
комментарии 1

Умеренное употребление красного вина способно снизить риск развития рака легких у мужчин, особенно у курильщиков. Такие данные получены благодаря исследованию, проведенному учеными из Калифорнии. Результаты были получены на основе сравнения клинических данных и опросов 84 170 мужчин в возрасте о........

Почему так полезен гранатовый сок?
Карнеги 02.12.2008
комментарии 1

Гранатовый сок лучше других антиокислительных напитков борется со свободными радикалами, очищает организм от высоких уровней «плохого» холестерина и содержит самое высокое количество многофенолов по сравнению с красным вином и другими соками. Гранатовый сок содержит 8-19% сахаров, 0,3-9% лимонной........

Яблоки могут продлить человеку жизнь на 17 лет
Gabrial 19.11.2008
комментарии 1

Учёные из британского Института исследования пищи городка Норич сделали открытие. Постоянное употребление яблок увеличивает продолжительность жизни человека, а также приводят к омоложению организма. Учёными был обнаружен элемент, который омолаживает сердце, улучшает циркуляцию крови и повышает урове........